1. Desista da
sua necessidade de estar sempre certo.
Há tantos de nós que não podem suportar a ideia
de estarem errados – querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar
com grandes relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os outros.
E não vale a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade “urgente” de
começar uma briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si
mesmo: “Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer) Que diferença fará?
Seu ego é mesmo tão grande assim?
2. Desista da sua necessidade de controle.
Estar disposto a abandonar a sua necessidade de
estar sempre no controle de tudo o que acontece a você e ao seu redor –
situações, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho
ou apenas estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam. Deixe que
tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o fazer se
sentir melhor.
“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem se desapega, mas é necessário
você tentar e tentar. O mundo está além da vitória.” Lao Tzu
3. Pare de culpar os outros.
Desista desse desejo de culpar as outras pessoas
pelo que você tem ou não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir
mão do seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.
4. Abandone as conversinhas auto-destrutivas.
Quantas pessoas estão se machucando por causa da
sua mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não acredite em
tudo o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo pessimista.
Você é melhor do que isso.
“A mente é um instrumento soberbo, se usado corretamente. Usado de forma
errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart Tolle
5. Deixe de lado as crenças limitadoras sobre quem você pode ou não ser, sobre
o que é possível e o que é impossível. De agora em diante, não está mais
permitido deixar que as suas crenças restritivas te deixem empacado no lugar
errado. Abra as asas e voe!
“Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que segura a
mente.” Elly Roselle
6. Pare de reclamar.
Desista da sua necessidade constante de reclamar
daquelas várias, várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te
deixam infeliz ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação
pode te deixar triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação
que libera esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca
subestime o poder do pensamento positivo.
7. Esqueça o luxo de criticar.
Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou
pessoas que são diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim,
somos todos iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados
e ser sempre entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos
nós.
8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros.
Pare de tentar tanto ser algo que você não é só
para que os outros gostem de você. Não funciona dessa maneira. No momento em
que você pára de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no instante
em que você tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai descobrir que
as pessoas serão atraídas por você – sem esforço algum.
9. Abra mão da sua resistência à mudança.
Mudar é bom. Mudar é o que vai te ajudar a ir de
A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu
redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela.
“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá portas para você onde antes só havia
paredes” Joseph Campbell
10. Esqueça os rótulos.
Pare de rotular aquelas pessoas, coisas e
situações que você não entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente
abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.
“A mais extrema forma da ignorância é quando você rejeita algo sobre o que você
não sabe nada” Wayne Dyer
11. Abandone os seus medos.
Medo é só uma ilusão, não existe – você que
inventou. Está tudo em sua cabeça. Corrija o seu interior e, no exterior, as
coisas vão se encaixar.
“A única coisa de que você deve ter medo é do próprio medo” Franklin D.
Roosevelt
12. Desista de suas desculpas.
Mande que arrumem as malas e diga que estão
demitidas. Você não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa
das muitas desculpas que usamos. Ao invés de crescer e trabalhar para melhorar
a nós mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando
todo tipo de desculpas – desculpas que, 99,9% das vezes, não são nem reais.
13. Deixe o passado no passado.
Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o
passado parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador,
mas você tem que levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você
tem e tudo o que você vai ter. O passado que você está desejando – o passado
com o qual você agora sonha – foi ignorado por você quando era presente. Pare
de se iludir. Esteja presente em tudo que você faz e aproveite a vida. Afinal,
a vida é uma viagem e não um destino. Enxergue o futuro com clareza,
prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.
14. Desapegue do apego.
Este é um conceito que, para a maioria de nós é
bem difícil de entender. E eu tenho que confessar que para mim também era –
ainda é -, mas não é algo impossível. Você melhora a cada dia com tempo e
prática. No momento em que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não
significa desistir do seu amor por elas – afinal, o amor e o apego não têm nada
a ver um com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o
verdadeiro amor é puro, gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e,
por causa disso, o apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e
se virá a se tornar tolerante, amável e sereno… Você vai alcançar um estado que
te permita compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado além das
palavras.
15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas.
Pessoas demais estão vivendo uma vida que não é
delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o
melhor para elas, elas vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais
pensam que é o melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o
governo e até a mídia pensa que é o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes
interiores, suas intuições. Estão tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as
suas expectativas, que perdem o controle das próprias vidas. Isso faz com que
esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam – e, um dia,
esquecem também delas mesmas. Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve
vivê-la, dominá-la e, especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te
distraiam do seu caminho.
